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반야심경 마음공부

페이융 저/허유영 | 유노북스 | 2021년 5월 3일 한줄평 총점 9.6 (32건)정보 더 보기/감추기
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인문 > 한국/동양철학
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책 소개

“아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하”
읽기만 해도 근심 걱정이 사라지는 반야심경 260자의 비밀!

불교 입문 필독서
우리말 반야심경 수록
최고의 불경 연구가 페이융 대표작

산다는 건 몹시 힘든 일이다. 좋은 직장을 구하고, 멋진 배우자를 만나고, 자식을 낳아 잘 키우고, 돈을 많이 벌고, 건강하게 오래 살고 싶은 바람은 모두 인생의 고통이 된다. 고통에서 벗어나고자 종교, 심리학, 의학, 경제학에서 답을 찾기도 하지만, 녹록치 않다.

어떻게 하면 좋을까? 반야심경이 내놓은 해답은 “해답은 없다”는 것이다. 고로 있지도 않은 답을 찾기 위해 고통받지 말고, 생각을 바꾸라고 한다. 오직 자기 자신에게 집중함으로써 마음을 차분히 가라앉히라고 말이다. 존재의 진정한 모습을 바라볼 때 문제의 근본적인 원인을 해결할 수 있고, 인생과 마음이 편안해질 수 있다.

이 책은 최고의 불경 연구가이자 30년 이상 부처 사상을 대중의 눈높이에서 소개해 온 페이융 교수가, 불교 경전 가운데 가장 널리 알려지고 많이 읽히는 ‘반야심경’을 들려준다.

반야심경은 600권에 달하는 ‘반야바라밀경’의 핵심을 단 260자로 응축해 놓은 경전으로, 가장 짧으면서도 부처의 심오한 지혜를 있는 그대로 담고 있어 많은 이들에게 사랑받아 왔다.

“반야바라밀다를 깊이 행하여[行深般波羅蜜多]”, “비추어 보고[照見]”, “지혜도 없고 얻음도 없게 된[無智無得]” 후에, 마지막으로 “아제아제 바라아제 바라승아제[揭帝揭帝, 波羅揭帝, 波羅僧揭帝]”라는 주문을 암송하는 것으로 끝난다. 이것이 바로 고통을 벗어나 즐거움을 얻을 수 있는 방법이다.

260자만으로 중생의 모든 문제에 대답할 뿐만 아니라, 완전히 새로운 생각의 길을 열어 주고 구체적인 수행 방법을 알려 준다. 불교에 입문하지 않더라도 인생의 지혜를 얻기 위해, 마음을 단련하기 위해, 불교 사상을 이해하고 경전이 뜻하는 바를 알기 위해 반야심경을 읽는 이유다.
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목차

시작하는 글 | 읽기만 해도 근심 걱정이 사라지는 반야심경
우리말 반야바라밀다심경 전문

1장 심란한 마음을 가라앉히는 반야심경의 지혜
근심 걱정이 사라지고 인생이 편안해지는 6가지 길
‘보시’로 들여다보는 타인의 슬픔
나쁜 일은 하지 말고 좋은 일을 하라는 ‘지계’
어떤 순간에도 분노하지 않는 ‘인욕’의 자세
더 나은 나로 안내하는 ‘정진’
마음을 조절해 도를 이루는 ‘선정’
고통에서 벗어나는 근본적인 지혜 ‘반야’

2장 단단한 마음을 위해 꼭 알아야 할 진실
내가 누구인지 알 수 있는 5가지 단서
눈에 보이는 세상이 전부가 아님을 깨달아라
고통도 즐거움도 순간순간 변한다
모든 개념을 의심하고 의심하라
집착을 버리고 욕망을 통제하라
분별하려는 마음을 경계하라
‘오온’의 깨달음으로 진정한 자아를 만나다

3장 인생의 비밀은 일찍 알수록 좋다
유한한 육체로 무한한 세계를 인식한다
보이는 곳 너머 광활한 ‘무’의 세계
인생 혹은 우주의 비밀
어떻게 차이를 넘어 온전히 살 것인가
‘그게 아니면 안 되는 일’은 없다
삶을 옭아매는 ‘명분’에서 해방되라
‘비교’의 장벽을 깨트리고 넘어서야 한다

4장 불행한 일이 닥쳤을 때 대처하는 법
나의 운명은 달라질 수 있을까?
12가지 인연을 따라 흐르는 운명의 비밀
운명에 휘둘릴 때는 자기 자신에게 집중하라

5장 굴곡 많은 세상사에 의연해지는 법
어찌하여 마음이 지치고 고통스러운가
무엇에도 흔들리지 않고 중심을 잡는 힘
즐거움도 괴로움도 내 삶의 일부다
차분함을 잃지 않고 지속해야 한다
칭찬도 비난도 호숫가 풍경 바라보듯 보라

6장 생활 속 근심 걱정 다스리는 법
마음속 두려움을 없애는 7가지 길
“나는 생각할 수 있다”, 고로 장애물이 없다
“나는 보고 들을 수 있다”, 고로 장애물이 없다
“나는 자아를 벗어날 수 있다”, 고로 장애물이 없다
“나는 비결을 믿지 않는다”, 고로 장애물이 없다
“나의 세계가 있다”, 고로 장애물이 없다
“나는 버릇을 잘 안다”, 고로 장애물이 없다
“나는 상식의 함정을 안다”, 고로 장애물이 없다

7장 현재를 사는 것만큼 좋은 것은 없다
고요한 지금 이 순간을 살라
마음을 다해 하고 싶은 것을 하라
불완전한 세상과 공존하는 법을 배워라

8장 반야심경을 외우면 마음이 강해진다
인생과 마음이 편안해지는 주문

부록 반야심경 더 깊게 읽기
현장법사가 서쪽으로 간 까닭은?
반야심경은 누가 썼을까?
반야심경의 진정한 주인공은?
반야심경의 ‘심’은 무슨 뜻일까?

상세 이미지

상세 이미지

저자 소개 (2명)

저 : 페이융 (費勇)
중국의 대표 불경 연구가. 중국 저장 출신인 저자는 15세에 대학에 입학해 석사 학위와 박사 학위를 취득했다. 지난대학교 중문과에서 강의하며 제48회 라이프치히 국제 영화제 심사위원 등으로 활동했다. 현대시, 장아이링 연구 등 다양한 분야의 학술서와 산문집 《남쪽으로 걷다》 등을 발표했다. 1990년부터 불경을 연구하기 시작했으며, 수천 년 이어 온 지혜의 보고인 불교를 일반인이 쉽게 이해할 수 있도록 현대적으로 해석하는 데 30여 년의 세월을 보낸 것으로 유명하다. 금강경을 해설한 《초조하지 않게 사는 법》, 육조단경을 해설한 《불안하지 않게 사는 법》, 법화경을 해설한 《법... 중국의 대표 불경 연구가. 중국 저장 출신인 저자는 15세에 대학에 입학해 석사 학위와 박사 학위를 취득했다. 지난대학교 중문과에서 강의하며 제48회 라이프치히 국제 영화제 심사위원 등으로 활동했다. 현대시, 장아이링 연구 등 다양한 분야의 학술서와 산문집 《남쪽으로 걷다》 등을 발표했다.
1990년부터 불경을 연구하기 시작했으며, 수천 년 이어 온 지혜의 보고인 불교를 일반인이 쉽게 이해할 수 있도록 현대적으로 해석하는 데 30여 년의 세월을 보낸 것으로 유명하다. 금강경을 해설한 《초조하지 않게 사는 법》, 육조단경을 해설한 《불안하지 않게 사는 법》, 법화경을 해설한 《법화경 마음공부》 등 불교 경전을 대중의 눈높이에서 해설한 일련의 저서들은 그런 노력으로 탄생한 저자의 대표작으로 꼽힌다.
이외에도 당나라 선승인 한산의 삶을 통해 자유롭게 사는 법을 묘사한 《인생이 즐겁지 않다면 한산을 만나라》 등 다수의 책을 지었으며, 하나같이 불안, 걱정, 두려움으로 초조하게 살아가는 현대인에게 현실에 집착하지 않는 초월의 삶을 사는 지혜를 들려준다.
역 : 허유영
한국외국어대학교 중국어과 및 동 대학 통번역대학원 한중과를 졸업하고 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 지은 책으로 『가장 쉽게 쓰는 중국어 일기장』 등이, 옮긴 책으로 『개처럼 싸우고 꽃처럼 아끼고』 『길 위의 시대』 『팡쓰치의 첫사랑 낙원』 『적의 벚꽃』 『햇빛 어른거리는 길 위의 코끼리』 『검은 강』 『나비탐미기』 『화씨 비가』 등이 있다. 한국외국어대학교 중국어과 및 동 대학 통번역대학원 한중과를 졸업하고 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 지은 책으로 『가장 쉽게 쓰는 중국어 일기장』 등이, 옮긴 책으로 『개처럼 싸우고 꽃처럼 아끼고』 『길 위의 시대』 『팡쓰치의 첫사랑 낙원』 『적의 벚꽃』 『햇빛 어른거리는 길 위의 코끼리』 『검은 강』 『나비탐미기』 『화씨 비가』 등이 있다.

출판사 리뷰

마음이 지치고 심란할 때 많은 사람들이 반야심경을 찾는다. 가장 신비하고 밝은 주문이며 무엇과도 견줄 수 없는 주문이자 괴로움을 없애고 고통에서 벗어나게 하는 주문으로, 외우면 외울수록 또 그 안에 숨겨진 의미를 깨닫고 실천할수록 궁극적 자유를 얻도록 돕기 때문이다. 바로 자신이 원하고 바라는 유형의 사람으로 변화하는 것이다. 당신도 반야심경 속에서 무엇에도 흔들리지 않는 단단한 마음을 얻어 가길 바란다.

삶의 고통에서 벗어나 마음의 평안에 이르는 길

세상에 태어난 순간부터 끊임없이 노쇠해 가고, 여러 병마와 싸우다가 결국 죽음에 이른다. 좋아하는 사람, 사물과 오랜 시간을 함께 보낼 수 없고, 좋아하지 않는 사람과 사물이 항상 우리 곁을 지킨다. 얻고자 하는 것이 많아 만족할 수 없고, 복잡한 생각과 감정에 얽매여 기복을 겪는다. 교통사고, 재난 등 예상치 못한 화를 만나기도 한다.
이런 일들로부터 우리는 한시도 평온하지 못하다. 어떻게 인생의 고통에서 벗어날 수 있을까? 어떻게 해야 자유로워질 수 있을까?
중국의 대표적인 불경 연구가 페이융은 반야심경에서 답을 찾았다.

가장 짧지만 부처의 지혜가 가득한 경전, 반야심경
260자로 중생의 모든 문제에 답하다


“해답은 없다.” 세상의 모든 문제에 대한 답은 “해답은 없다”는 것이다. 반야심경은 어딘가에 의지하려 하지 말고, 오직 자기 자신에게 의지하라고 한다. 지금 이 순간을 살며, 마음을 차분히 가라앉히고 자신을 제대로 바라보라고 말이다. 그래야 문제를 근본적으로 해결할 수 있고, 진정으로 마음의 평온을 찾을 수 있다.
반야심경은 모든 문제에 간결하고 명확한 해답을 제시하는데, 사체(四諦), 팔고(八苦), 오온(?蘊), 십이처(十二處), 십팔계(十八界), 육바라밀(六波羅蜜), 십이인연(十二因緣), 공(空), 무(無) 같은 말이 지닌 지혜들이다.
단 260자로 이루어진 반야심경은 불교 경전 중에서 가장 짧은 경문이지만 부처의 심오한 지혜를 풍부하게 잘 응축하고 있어, 가장 많이 읽히고 널리 알려져 왔다. 나아가 사람들을 고통스럽게 하는 인생의 문제를 해결하고 삶의 지혜를 찾는 데 큰 역할을 해 왔다.

어떻게 차이를 넘어 온전히 살 것인가

인생을 고달프게 만드는 원인을 하나 더 찾자면, 지나친 구분이 아닐까. 국가, 민족, 성별, 선악, 애증 등 수많은 경계가 우리의 삶을 둘러싸고 있다. 그 경계에 따라 가치판단이 생겨나고, 좋고 나쁜 것을 구분 짓게 만든다.
결국 틀에 박힌 사고를 형성시키고, 무엇을 보든 곧바로 단정 짓고 판단하게 만든다. 이 틀 안에 갇혀 있기 때문에 우리는 늘 곤경에 빠져 있다고, 자유롭지 못하다고 느낀다.
이 책은 곤경은 없다고 말한다. 우리의 편견과 아집이 곤경을 만들어 낸다고 말이다. 갖가지 차별성에 집착하고 좋다고 생각하는 것을 가지려 하기 때문에, 세상이 점점 좁아지는 것이다.
부처는 차이를 보아야 하지만, 또 차이를 보지 말라고 말한다. 세상을 살되, 세상을 초월하라고 말이다. 즉, 파편의 조각 속에 살지 말고, 온전한 존재 안에 살며, 전체 안에서 크게 살아가라는 것이다. 부처의 가르침은 분리된 사물들을 하나로 모으는 지혜이며, 서로 모순된 것들을 하나로 온전히 이어 붙이는 지혜다.
《반야심경 마음공부》는 깨달음에 머무르지 않고, 우리 삶에 부처의 가르침을 어떻게 적용해 갈 것인지 실천 방안을 구체적으로 제시하고, 반야심경 속에 담긴 부처의 지혜를 보다 깊이, 보다 쉽게 이해할 수 있도록 비유와 인용을 활용해 묵상의 폭을 넓혀 나간다.

인생과 마음이 편안해지는 반야심경 주문

“아제아제 바라아제 바라승아제 모지 사바하.”

반야심경 속 이 주문은 부처가 우리에게 전하는 깨달음이자 모든 고통을 없애 주는 진실한 말이다. 번역과 해석은 저마다 다르지만, 우리에게 ‘떠나라’고 외치는 의미만은 분명하다.
떠나라는 주문이 어떻게 우리의 고통과 불행을 해결해 줄 수 있을까? 그 해답은 쉽게 찾을 수 없다고 페이융은 말한다.
그럼에도 페이융은 많은 이들이 반야심경을 읽고 내면에 희열과 강인함으로 충만한 사람이 되길 바라며, 부처가 남긴 인생의 지혜를 얻어 모두 자신이 가장 좋아하는 모습으로 살아가길 바라 마지않고 있다. 이 책이 근심 걱정이 사라지고 편안한 삶으로 당신을 안내할 것이다.

종이책 회원 리뷰 (18건)

구매 파워문화리뷰 1036. 반야심경 마음공부
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | YES마니아 : 로얄 스타블로거 : 블루스타 K*****2 | 2022.12.01

안녕하세요 :)

원하는대로 이루어지는 깡꿈월드입니다.

좋은 직장, 멋진 배우자, 각종 투자

원하는 것이 많아 쉽게 만족할 수 없는 인생.

이 모든 근심 걱정으로부터

어떻게 하면 자유로워질 수 있을까요?

읽기만 해도 마음이 단단해지는 반야심경 260자의 비밀.

1036. " 반야심경 마음공부 " 입니다.

 

 

 

 

반야심경이 훌륭한 이유는 바로 단 260자만으로

중생이 안고 있는 모든 문제에 대답한다는 점에 있다.

삶의 고통에서 벗어나 마음의 평안에

이르는 길을 알고 싶다면 지금 이 책을 읽어보자.

 

 

 

 

 

 

온전한 전체 안에 살아라.

이 말은 전체를 바라보고

우리 앞에 놓인 모든 길을 보라는 뜻이다.

우리에게 곤경이 닥치면 갈 수 있는 길이

오직 하나인 것 같은 생각이 든다.

그게 아니면 안 될 것 같다.

하지만 세상에 그게 아니면 안 될 것은 없다.

 

 

 

 

객관적으로 힘든 상황도 있다지만

우리를 곤경에 빠뜨리는 것은 대부분 어떤 관념이나 사고방식이다.

우리는 관념과 사고방식이라는 울타리 속에 갇혀

실제로는 아주 자유롭고 아무런 문제가 없으매도 불구하고

스스로 떠올리니 생각 하나 때문에 괴로워하고 불편해한다.

막다른 길에 가로막혔다는 생각이 들 때,

관점을 바꾸어 바라보면

자신이 집착하고 있는 관념 바깥에

수많은 길이 있음을 발견하게 될 것이다.

'이게 아니면 안 된다'고 생각하는

그 유일한 길 바깥에 무한한 세계가 있다는 것을 잊지 말자.

 

 

 

 

 

 

사람이 수행하고 깨닫는 것은 천천히 바다로 들어가는 것과 같다.

좁고 음침한 도랑에서 살지 말고 끝없이 넓은 바다에서 살자.

성공이든 행복이든 인생의 수많은 모습 중 하나일 뿐이다.

성공하고, 실패도 하는 것,

바로 그것이 온전한 인생이다.

 

 

 

 

 

인생의 누릴 권리는 누구도 빼앗아 갈 수 없다.

내 인생은 내 것이기 때문이다.

현명한 사람은 감옥에 갇혀 살아도 재미를 찾아낼 수 있다.

 

 

 

 

 

지금 겪고 있는 모든 상황을 온전한 인생으로 받아들이고 누리자.

맑은 날에는 햇볕을 누리고, 비 오는 날에는 비바람을 누린다면

불행함도 사라질 것이다.

 

 

 

 

 

 

늪에 빠지면 달릴 수 없다.

달리려고 해도 금세 넘어진다.

늪에 빠져있다면 달리려고 하지 말고

멈추어 서서 주위를 둘러보자.

늪과 싸우려 할수록

오히려 늪 속으로 더 깊게 빠져들 뿐이다.

 

 

 

 

 

마음이 지치고 심란할 때 반야심경을 외워보자.

주문에는 신비한 힘이 있다.

반야심경 속 이 주문은 부처가 우리에게 알려주는 깨달음이자

모든 고통을 없애주는 진실한 말이다.

 

 

 

 

 

 

 

삶의 고통에서 벗어나 마음의 평안에 이르고 싶다면

" 반야심경 마음공부 " 를 시작해보자.

 

 

 

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구매 지혜로 인도하는 반야심경
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | 원**사 | 2022.02.21
우리는 법회때나 기도할때 반야심겨믈 마지막으로 기도를 마친다. 하지만 사찰에서 반야심경에 대해서 교육을 받은적도 없고 단지 입으로 염송을 해 왔다.
반야심경 마음공부 이 책은 부처님의 팔만사천 법ㅇ순을 260자로 함축시킨 법문이라고 할 수 있다.
마하반야심경, 관자재보살, 로 시작해서 아제 아제 바라아제 바라승아제 모지사바하로. 마치는 주문을 불자라면 그냥 염송으로 그칠것이 아니라 깊은 이해가 필요하다.
반야심경 260자만 이해하고 독송한다면 반야지혜로 나아기리라 본다.
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고요한 가운데 피어나라
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | r****d | 2021.12.23

고요함으로

 내 마음인데 내 마음대로 되지 않는 마음을 다스리기란 어려운 일 중 하나입니다 시시각각 변하는 마음으로 인해 에너지가 소진되어 쓰러지지 않기 위해서라도 마음을 잘 돌봐야 한다고 생각했습니다 자주 잊고 지내다가도 지치고 힘든 순간이면 마음에 대해 생각하고 가만히 들여다보고 재충전의 시간을 갖기 위해 노력하지만 잘되지 않고 어렵지만 그래도 계속합니다

 

 

"화는 복에 기대어 있고 복은 화 속에 숨어 있다"고 한 노자의 말은 유명하다. 재앙 속에 행복의 싹이 숨어 있고 행복 속에서 재앙의 싹이 움트고 있다는 뜻이다. 그러므로 당장의 화가 반드시 화인 것도 아니고, 눈앞의 복이 반드시 복인 것도 아니다.

 

_본문에서

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eBook 회원 리뷰 (2건)

구매 반야심경 마음공부
내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 | YES마니아 : 플래티넘 스타블로거 : 블루스타 S****a | 2021.12.14

페이융 저/허유영 역의 반야심경 마음공부를 읽고 쓰는 리뷰입니다. 우연히 반야심경을 현대어로 재해석 해놓은 글을 본 적이 있는데 매우 마음에 와 닿아서 좀 더 본격적으로 반야심경에 대한 궁금증을 해소하고 싶어서 구매하게 된 책입니다. 자신의 마음을 자기 스스로가 어떻게 다스려야 할지가 철학적인 관점에서 다루어주는것 같습니다. 주문처럼 외우게 됩니다. 아재아재바라아재 바라승아재 모지 사바하

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구매 응원이 됩니다. 마음 치유했어요
내용 평점5점   편집/디자인 평점4점 | ㅎ* | 2021.06.08
며칠 전 큰일 겪고나서 잠이 안오더라구요. 새벽에 잠 못 들고 멀뚱멀뚱 있는데 정신 건강이 나빠질 것 같았어요. 의지를 다지고 힐링하는 책을 읽고싶어서 종이책 못기다리고 이북으로 바로 샀습니다. 별로 읽지도 않았는데 위로와 응원이 되는 구절이 바로 있었어요. 뭐 건 읽는 사람마다 다 다른 포인트이기 때문에 뭐라고 말씀드리기가 힘들지만 아무튼 저는 좋았습니다. 책갈피 해놓고 힘들 때마다 보고 있어요.
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