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어웨이크

내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라

박세니 저 | 책들의정원 | 2020년 12월 15일 리뷰 총점 9.2 (71건)정보 더 보기/감추기

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분야: 자기계발 > 성공학/경력관리

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#성공의공식 #성공하고싶다면

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저자 소개 (1명)

저 : 박세니

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박세니마인드코칭 대표. 2004년 28살 대학원생때 대한민국 학원계에 존재하지 않았던 심리수업을 기숙학원장들에게 제안해, 재수생들에게 심리수업을 했으며 최면요법을 활용해 눈부신 성적향상을 시켰다. 30개가 넘는 기숙학원에 심리수업을 전파했고 2019년부터 박세니마인드코칭 유튜브 채널(10만 구독자)을 개설한 뒤에는 성인들 대상으로 삶에서 가장 중요한 본질적인 진리를 전수하는 강의를 진행하면서 수많은 사람들의 삶을 바꾸고 있다. 초등학생때부터 최면을 독학해서 활용했다. 21살때 최면요법을 성인들에게 가르치면서 몇 달 만에 1,500만원을 벌었다. 28살 기숙학원에서 심리수업을 ... 박세니마인드코칭 대표. 2004년 28살 대학원생때 대한민국 학원계에 존재하지 않았던 심리수업을 기숙학원장들에게 제안해, 재수생들에게 심리수업을 했으며 최면요법을 활용해 눈부신 성적향상을 시켰다. 30개가 넘는 기숙학원에 심리수업을 전파했고 2019년부터 박세니마인드코칭 유튜브 채널(10만 구독자)을 개설한 뒤에는 성인들 대상으로 삶에서 가장 중요한 본질적인 진리를 전수하는 강의를 진행하면서 수많은 사람들의 삶을 바꾸고 있다.
초등학생때부터 최면을 독학해서 활용했다. 21살때 최면요법을 성인들에게 가르치면서 몇 달 만에 1,500만원을 벌었다. 28살 기숙학원에서 심리수업을 만들면서 바로 억대소득자가 되었고 집안의 빚을 갚았다. 정신과의사들이 약을 써도 고치지 못한 우울증과 공황장애 등 심인성증상을 겪고 있는 사람들도 단 몇회의 상담만으로 증상을 극복시켜 왔다.

뜬구름 잡는 식의 뻔한 강의를 하는 자기계발 강사가 아니다. 인생과 인간의 본질을 깨우치게 하며, 무의식을 명확하게 이해시키고 타인의 마음을 얻어내는 최면을 활용하는 법을 가르친다.
센터 오프라인교육과 개인코칭도 하고 있으며 클래스유, 에어클래스, 클래스101등의 온라인강좌를 통해 월 억대의 수입을 올리는 대한민국최고소득의 심리전문가이다.
골프 김세영프로와 양궁 강채영 선수등을 비롯한 유명 스포츠 선수들과 각 전문직종사자를 비롯해 기업 고위 경영진, 상위 1% 세일즈맨과 사업가 등이 자발적으로 찾아와 개인코칭을 청하는 국내 최고의 멘탈전문가로 유명하다.
저서로는 12만부가 판매된 <멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다>를 비롯해서 <초집중의힘>, <당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다>, <공부하지마라 최면해라>가 있다.

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출판사 리뷰

“한 달 치 월급보다 비싼 강의료가 아깝지 않다!” 먼저 접한 이들이 적극 추천하는 인생강의를 책으로 만난다 수학공포증에 시달리던 한 학생이 심리 상담을 받고 10주 만에 7등급에서 2등급으로 성적이 올랐다. 학생의 아버지는 아이의 눈부신 변화에 감동했다. 이번에는 아이가 아니라 자신을 위해 상담사를 찾아갔다. 《어웨이크》의 저자 박세니 코치가 어느 40대 가장을 만나게 된 과정이다. 상담료는 한 달 치 월급에 가까운 액수로 결코 가볍지 않았지만, 그 가장은 자신의 인생을 바꿔야 한다는 굳은 의지를 가지고 트레이닝을 요청했다. 보험설계사로 일하던 학생의 아버지는 ‘억대 소득’이라는 꿈을 품고 있었다. 마음속으로 항상 고액 연봉자가 되기를 바라고 있었지만 실제로는 월 200~300만 원 정도를 버는 상황이었다. 박세니 코치는 2시간씩 5회의 개인 상담을 통해 학생의 아버지가 기존에 가지고 있던 부정적 무의식을 긍정적으로 바꾸어나갔다. 자신도 모르는 사이 ‘부자가 되는 것’과는 정반대로 행동하던 습관을 버리자 그는 바로 억대 소득을 달성하는 설계사가 되었다. 과학계에서도 최근에서야 주목하는 ‘인간의 정신력’ 인류 최고의 무기는 ‘정신’이다. 모든 사람의 내면에는 숨겨진 무한한 가능성이 존재한다. 이 가능성이 영원히 잠들어 있을지, 깨어나게 될지는 오로지 정신에 달려 있다. 정신력으로 버티자는 구호를 외치며 억지로 고통을 견디라는 뜻이 아니다. 많은 사람들이 정신력을 단순한 인내심이나 의지력 같은 것으로 오해하고 있다. 사실 인간의 정신에 대해 명확히 밝혀진 부분은 매우 적으며, 과학계에서도 최근에서야 주목하고 연구를 시작했다. 다음의 놀라운 사례들은 ‘정신이 육체(물질적 한계)는 물론이고 주변 환경까지도 지배한다’는 것을 증명한다. #1 ‘상상력 트레이닝’으로 데드리프트 세계신기록 경신(세계 데드리프트 챔피언 대회 우승자 에디 홀) #2 운동량을 늘리지 않고 체중과 체지방을 감소시키는 현상 발견(스탠포드 대학교 캘리 맥고니걸 교수 연구팀) #3 5회 상담 끝에 월 200만 원에서 억대 연봉자로 소득 상승(40대 남성, 마인드코칭 프로그램 참가자) ‘마음가짐’만 바꿨을 뿐인데 결과가 달라지는 이유는 무엇일까? 모든 유전자에는 온(on)과 오프(off) 기능이 있다. 인간 유전자의 수는 60조에 달하고, 세포 하나당 30억 개의 유전정보가 들어 있다고 한다. 그런데 이 중에서 실제로 활용되어 작동하는(on) 유전자는 10퍼센트에 불과하고 나머지는 조용히 잠들어(off) 있을 뿐이다. 사용하지 않고 있는 90퍼센트의 유전자가 바로 ‘인간의 잠재력’이다. 그럼 인간은 왜 모든 유전자를 활성화해 최선의 노력을 기울이지 않는가? 생각해보라. 당신은 엄청난 부자고 방이 100개 있는 집을 가지고 있다. 밤이 되었을 때 당신은 몇 개의 방에 불을 켜둘 것인가? 사람마다 다를 수 있겠지만 보통은 10개 미만의 방만 밝힐 것이다. 굳이 모든 조명을 켜야 할 이유도 없으며, 에너지 효율성 측면에서도 이것이 올바른 판단이기 때문이다. 마찬가지로 인간 유전자도 효율성을 위하여 필요한 유전정보만 활성화한다. 잠들어 있는 잠재력의 스위치를 온(on)으로 돌려라 하지만 잠재된 모든 힘을 발휘하게 되는 때가 있다. 생명의 위험을 느끼는 상황이 그러하다. 아이가 위험한 상황에 빠지자 자동차를 번쩍 들어서 구한 부모의 이야기는 한 번쯤 들어봤을 것이다. 그런데 한 분야에서 크게 성공한 사람들은 일상 속에서도 모든 잠재력을 활용하며, 이를 위해 자신의 무의식을 속인다. ‘지금은 힘을 발휘해야 할 때’라고. 책임감 없이 살다가 결혼을 계기로 완전히 달라지는 사람들이 있다. 그들은 자신이 부양해야 할 가족들이 굶거나 힘든 상황을 겪는 것을 상상하게 되자 이를 막으려는 동기가 강해져서 전과 다른 존재로 거듭날 수 있었다. 문제는 이런 잠재력을 최악의 순간이 닥쳐야지만 깨울 것이 아니라 평상시부터 활용했더라면 더욱 좋았을 것이라는 점이다. 《어웨이크》는 심리학을 통해 ‘스스로 만든 한계를 부수는 방법’을 과학적 원리로 설명한다. 억지로 노력하지 않아도 나날이 저절로 발전하는 것. 이것이 저자가 말하는 ‘어웨이크(깨어남)’다. 이 책과 함께 잠재력의 힘을 믿고, 내면의 가능성을 끌어내겠다는 의지를 갖춘다면 누구보다 앞선 사람이 될 것이다.

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