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책 소개
『미라클 모닝』으로 ‘아침의 기적’을 선물한 할 엘로드, 그가 발견한 두 번째 기적은 ‘부자의 아침 습관’이었다. 그가 만난 부자들은 매일 아침 부자로 다시 태어났다. 현재의 재산이 얼마인가, 어제 얼마를 벌었냐는 중요하지 않았다. 매일 아침, ‘라이프 세이버(LIFE S.A.V.E.R.S)’를 실천하고 ‘부의 6가지 원칙’을 되새기며 누구보다 일찍 하루를 시작했다.
이 시간에 몸과 마음에 새기는 부자 마인드는 하루 동안 찾아오는 좋은 기회와 사람을 절대 놓치지 않도록 해주었다. 결코 기분이 태도를 좌우하지 않도록 스스로를 바로 잡는 기준, ‘부의 루틴’이 된 것이다. 할 엘로드는 이 책을 통해, 진정한 부자는 매일 아침 부자들이 실천하는 아침 습관이 무엇인지 알고 이를 스스로 실천할 수 있는가에 달려있다는 것을 일깨워주고 있다.
- 책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기
목차
서문 2. 백만장자는 모두 아침형 인간이다
프롤로그 백만장자처럼 아침을 맞이하라
1부 백만장자의 아침 습관
01 아침 시간이 중요한 이유
첫 단추를 잘 꿰어야 한다
아침 시간이 어째서 그토록 중요한가
아침 기상이 어려운 진짜 이유
아침 일찍? 그게 될까
Tip 아침형 백만장자
02 단 5분이면 아침형 인간이 된다
알람이 울리면 바로 일어나는 5단계 과정
미라클 모닝을 위한 아침 기상 팁
당장 행동에 옮겨라!
인생을 바꿀 투자 기회
Tip 아침형 백만장자
03 부자들의 아침 습관 라이프 세이버
백만장자의 무기 ‘라이프 세이버’
첫 번째 S: 침묵(Silence)
두 번째 A: 확신의 말(Affirmation)
세 번째 V: 시각화(Visualization)
네 번째 E: 운동(Exercise)
다섯 번째 R: 독서(Reading)
여섯 번째 S: 쓰기(Scribing)
세이버 수정 작업
라이프 세이버에 대한 마지막 당부
6분 미라클 모닝
Tip 아침형 백만장자
2부 무엇이 백만장자를 만드는가
04 첫 번째 수업: 두 개의 문
또 하나의 삶: 아직 가지 않은 길
결심하는 삶 vs 기다리는 삶
왜 부자가 되려고 하는가: 결심은 한 번으로 완성되지 않는다
어느 문을 선택할 것인가
Tip 아침형 백만장자
05 두 번째 수업: 당신은 백만장자다
소라게와 백만장자
당신을 지금 그 자리로 이끈 것들
테두리를 확장하라
낡은 테두리: 우리 안의 편향을 인식하라
새로운 테두리: 백만장자가 된 자신을 꿈꾼다
미래의 백만장자로부터 온 편지
현실로 돌아오기
새 껍데기를 찾아 떠나다
Tip 아침형 백만장자
06 세 번째 수업: 비행 계획
목표와 계획
목표: 백만장자가 되는 길
부를 창출하는 계획
당신의 비행 계획은 어떤 모습인가
현재의 삶 vs 미래의 삶
Tip 아침형 백만장자
07 네 번째 수업: 최고가 되어라
부자 되기 첫걸음
우선순위를 넘어서
부자들의 계산법
부를 쌓는 것은 팀 경기다
지렛대가 중요한 이유
배움: 가장 기다란 지렛대
Tip 아침형 백만장자
08 다섯 번째 수업: 딱따구리 이야기
딱따구리의 딜레마
포기하지 않고 계속 가야 할 때
포기해야 할 때
포기 절차와 규칙
근성 있게 버티기 vs 그만두기
Tip 아침형 백만장자
09 여섯 번째 수업: 쇼미더머니
돈 버는 원리 1. 부를 쌓는 일은 개인 재무관리에서 시작한다
돈 버는 원리 2. 돈이 붙는 속도를 올려야 한다
돈 버는 원리 3. 리스크를 이해한다
돈 버는 원리 4. 소득원을 늘린다
부동산으로 부를 구축한다
돈이 진짜 말해주는 것
Tip 아침형 백만장자
3부 부자가 되기 위해 자신을 성장시키는 3가지 습관
10 사람들이 간과하는 원칙 1. 셀프리더십
스스로 부여한 한계에 갇혀 있지 않은지 경계한다
어제의 나보다 오늘의 내가 더 낫다
적극적으로 지지와 격려를 구한다
셀프리더십을 키우는 4가지 원칙
당신의 자존감은 안녕한가
셀프리더십을 실행한다
Tip 아침형 백만장자
11 사람들이 간과하는 원칙 2. 에너지 엔지니어링
에너지 순환 과정
에너지 엔지니어링 실행하기
Tip 아침형 백만장자
12 사람들이 간과하는 원칙 3. 흔들림 없는 집중력
계속’ 해야 하는 일과 ‘더 많이’ 해야 하는 일은 무엇인가
새로 ‘시작’해야 하는 일은 무엇인가
‘그만둬야’ 하는 일은 무엇인가
흔들림 없는 집중력에 대한 마지막 당부
흔들림 없는 집중력을 발휘하는 행동 지침
Tip 아침형 백만장자
13 미라클 모닝 30일 과정
1단계: 견디기 힘든 단계(1일 차부터 10일 차까지)
2단계: 불편한 단계(11일 차부터 20일 차까지)
3단계: 멈추기 힘든 단계(20일 차부터 30일 차까지)
자신에게 보상을 주는 방법을 생각하자
당신은 해낼 수 있다!
당신의 인생을 한 차원 높일 준비가 되었는가
결론 현재의 나와 미래의 나를 바꾸는 교환
부록 기적의 공식
에필로그 책을 독파한 독자들에게 경배를!
할 엘로드가 보내는 특별 초대장
상세 이미지
저자 소개 (3명)
출판사 리뷰
아침을 어떻게 시작하느냐가 하루의 성공을 담보한다는 것은 누구나 안다. 하지만 알면서도 이를 실천하지 못하는 것은 무엇 때문일까. 이른 기상이 힘들기 때문이기도 하지만 정작 일찍 일어나서 명확히 할 일이 없다면 하루 종일 피곤하다는 생각만 하게 되기 때문이다. 1부 [백만장자의 아침 습관]에서는 이런 사람들을 위해 매일 아침 눈을 뜨자마자 실천할 수 있는 ‘백만장자의 아침 습관 6가지’를 제안한다.
첫 번째는 ‘침묵(Silence)’이다. 매일 아침 목표를 되새기며 조용하게 하루를 시작하는 것이 얼마나 큰 힘이 되는지에 대해 배우는 시간이다. 침묵의 시간은 스트레스가 감소하고 사고가 명료해져 가장 중요한 일에 집중할 수 있도록 돕는다. 또한 어제의 잡념을 덜어내고 오늘에 집중하기 위한 여백을 만드는 시간이 된다.
두 번째는 ‘확신의 말(Affirmation)’이다. 어떤 일에 성과를 창출해내는 원동력은 그 사람이 지닌 사고방식이다. 백만장자가 되기까지 여러 차례 난관을 만나게 되는데, 그때마다 올바른 사고방식을 유지하는 것이 얼마나 어려운 일인지 깨닫게 된다. 확신의 말은 사고방식을 최상의 상태로 이끌어 내기 위한 도구다. 목표의식을 다지고, 목표를 실행하기에 알맞은 동기와 긍정적 사고방식을 강화한다.
세 번째는 ‘시각화(Visualization)’이다. 부를 일구기 위해 해야 하는 일 혹은 아직 능숙하게 익히지 못한 기술 등 무엇이든 시각화를 활용할 수 있다. 그동안 습관적으로 저항하고 미루기 일쑤였던 활동도 시각화 과정을 통해 재미있게 할 수 있다. 시각화는 매우 강력한 도구다. 일을 미루는 버릇을 비롯해 자기 자신을 제약하는 습관을 극복하도록 도와준다.
네 번째는 ‘운동(Exercise)’이다. 하루 일과로 심신이 지치기 전에, 새로운 핑계를 궁리하기 전에 운동을 시작해야 한다. 산책이나 조깅도 좋고, 유튜브에서 요가 동영상을 따라 해도 좋다. 부자가 되는 일은 가만히 앉아서 달성할 수 있는 일이 아니다. 난관을 뚫고 나가는 판단력과 체력을 운동을 통해 축적해놓아야 한다.
다섯 번째는 ‘독서(Reading)’다. 독서는 지식과 통찰, 전략을 얻는 훌륭한 방법이다. 우리는 책을 통해 관계를 개선하고, 자신감을 키우고, 타인과 소통하는 기술을 향상하고, 부자가 되는 법을 배운다. 그리고 이는 모두 부를 일구는 재료가 된다. 책을 통해 얻은 교훈을 실천에 옮기며 좋은 습관을 길러야만 부자의 삶에 다가갈 수 있다.
여섯 번째는 ‘쓰기(Scribing)’다. 글을 쓰면 자신의 생각에 집중할 수 있는 이점이 있다. 무엇보다 중요한 점은, 한 해를 마감할 때 그동안 기록한 일기를 다시 읽어보면서 새로운 통찰을 얻을 수 있다는 사실이다. 부자는 같은 실수를 반복하지 않는다. 그 기준이 되는 것이 일기장이다.
부를 창출하는 6가지 원칙
할 엘로드는 부자가 되기 위해 꼭 알아야 할 ‘부의 법칙’을 여섯 단계로 나누어 2부 [무엇이 백만장자를 만드는가]에서 설명하고 있다. 이 책에서 설명하는 부의 원칙을 따르다 보면, 백만장자들이 오른 여섯 계단을 따라 걷게 될 것이다.
첫 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘결심(Decide)’이다. 백만장자들이 보통 사람과 다른 점은 ‘부자가 되기로 결심’했다는 것이다. “나는 부자가 될 거야”와 “나는 부자가 되고 싶어”는 전혀 다른 말이다. 뭔가를 ‘바라는’ 마음은 결과에 집중한다. 이는 복권을 사놓고 꿈을 꾸는 것과 같다. 뭔가를 결심하는 것은 행동이나 태도를 정하고, 계획을 세우고, 실천하는 것을 말한다.
두 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘상상(Imagination)’이다. 상상력을 발휘해 편견의 테두리에 갇히지 말라는 메시지다. 불확실한 미래에 대한 불안감을 극복하고 진취적인 행동 습관을 익히려면 틀에 갇힌 생각에서 벗어나야 한다. 아침은 이를 체득하는데 가장 알맞은 때이다. 한계 너머에 있는 자신과 만나고, 안전한 옛 껍데기를 뒤로 하고 더 널찍하고, 더 밝고, 더 좋은 것을 향해 나아가도록 돕는다.
세 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘계획(Plan)’이다. 비행기를 몰고 어디론가 가기 위해서는 도착지 정보(목표)와 지도(계획)이 꼭 필요하다. 부자들은 하루, 일주일, 한 달 단위로 무엇을 해야 하는지, 또 어느 방향으로 나아가고 있는지를 잘 알고 있다. 만약 당신이 그린 비전과 일치하는 삶을 살고 싶다면, 백만장자들처럼 목적지와 경로를 ‘모두’ 알아야 한다. 비행 계획이 필요한 것이다.
네 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘지렛대(Leverage)’다. 부자가 되려면 자신이 가진 자원보다 훨씬 더 큰 성과를 내는 법을 알아야 한다. 시간과 돈, 에너지, 재능을 사용하는 방법이 부를 결정하는데, 사람들은 재산이 늘어나고 나서야 시간이나 인적 자원과 마찬가지로 돈을 지렛대로 활용할 수 있음을 깨닫는다. 부자들은 이 원칙을 이미 알고 있다. 부를 빠르게 증식하기 위해서는 시간, 인력, 돈을 업무에 투입해야 한다. 돈도 일을 하게 만들어야 한다.
다섯 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘선택(Choice)’이다. 딱따구리는 한 나무를 몇 시간씩 쪼아대고도 아무 먹이를 얻지 못할 때도 있고 마침내 먹이를 잡아 하루를 연명하기도 한다. 딱따구리의 문제는 지금 공략하는 나무를 끝까지 고수해야 하는지, 아니면 포기하고 다른 나무를 찾아가야 하는가이다. 부를 쌓는 일도 이와 크게 다르지 않다. 백만장자가 되고 싶다면 언제 버티고, 언제 포기해야 하는지 그 차이를 알아야 한다.
여섯 번째 ‘부의 원칙’ 키워드는 ‘자격(Qualify)’이다. 돈은 ‘내가 얼마나 더 나아지고 있는지’를 측정하는 기준일 뿐이다. 부자의 길을 제대로 걷고 있는지 확인하려면, 통장에 쌓여 있는 금액이 아니라 다음과 같은 질문을 스스로에게 던져봐야 한다. “부자가 되는 원칙을 제대로 배웠고 또 실천하고 있는가?”, “기업가로서 내 역량은 얼마나 늘었는가?”, “나는 이 세상에 이로운 가치를 얼마나 제공하고 있는가?” 이런 질문들에 대한 답변이 달라질 때 나의 소득도 달라진다. 부는 자격을 갖춘 사람에게만 머문다는 사실을 잊지 말아야 한다.
아침형 백만장자의 3가지 습관
3부 [부자가 되기 위해 자신을 성장시키는 3가지 습관]에서는 우리는 간과하고 부자들은 꼭 지키는 3가지 습관을 정리해놓았다.
첫 번째 습관은 ‘셀프리더십’이다. 지금의 자리는 과거의 자신이 만든 결과이지만, 앞으로 가려고 하는 자리는 지금 이 순간부터 어떻게 사는가에 달려 있다. 이를 위해 책임감을 지니고 꾸준한 운동으로 체력을 관리해야 하며, 정리정돈을 생활화하고 지속적인 실행력을 키워야 한다. 이상의 네 가지 습관은 스스로를 경영하는 도구가 되며 부자의 삶을 추구하는 핵심 원동력이 된다.
두 번째 습관은 ‘에너지 엔지니어링’이다. 부자가 되려면 엄청난 에너지가 필요하다. 이를 위해 에너지를 비축하는 방법을 알아야 한다. 먼저 체력을 고려해 먹고 충분히 수면을 취해야 한다. 또한 제대로 휴식을 취할 줄 알아야 한다. 먹는 것과 자는 것을 조절할 줄 모르는 사람은 자신의 돈도 제대로 관리할 수 없으며 쉬어야 할 때 쉬지 못하는 사람은 달려야 할 때 걷고 있기 마련이다.
세 번째 습관은 ‘흔들림 없는 집중력’이다. 시간을 효율적으로 쓰려면 집중력을 높여야 한다. 앞서 부자는 자신의 시간과 돈을 일에 투자해서 키울 줄 아는 사람이라고 했다. 집중력이야말로 시간의 가치를 극대화 하는 최상의 도구다. 집중력을 키우기 위해서는 자신의 공간에서 집중력을 저하하는 잡동사니를 치워야 한다. 또한 계속해야 하는 일과 그만둬야 하는 일을 구분할 줄 알아야 한다.
한 끗 차이를 만드는 부자의 아침 습관
시험에 통과하고, 좋은 학교에 입학하고, 좋은 직장에 들어가고, 사업이 성공해서 돈을 버는 것은 모두 ‘한 끗 차이’로 결정된다. 그 한 끗 차이가 치열한 경쟁에서 성공하는 사람과 그렇지 못한 사람을 나눈다. 한 끗은 때로 태도로, 때로 안목으로, 때로 습관으로 불리지만 그 본질은 변함이 없다. 남보다 일찍 하루를 준비하고 제대로 살아내며 남보다 늦게 잠자리에 드는 사람. 그 사람이 ‘한 끗 차이’를 만들고 성공하는 삶을 살아가는 사람이다.
모든 부자가 ‘아침형 인간’은 아닐지 몰라도 부자 중에 해가 중천에 떠서야 어물쩍 하루를 시작하는 사람은 없다. 아침의 기적을 모르는 사람은 언제 부를 언제 잃더라도 이상할 것이 전혀 없다. 부자는 지금 가지고 있는 자산으로 결정되는 것이 아니라 부자의 태도와 안목을 매일 아침 벼리는 사람 중에서 탄생하는 것이다.
할 엘로드는 아침의 기적을 《미라클 모닝》을 통해 이미 전한 바 있다. 그런 그가 부자가 아침에 하는 일들을 살펴 이 책 《미라클 모닝 밀리어네어》로 정리한 것은 아주 작은 아침 습관이 결국 성공을 가늠하는 ‘한 끗’이 된다는 말을 전하고 싶었기 때문일 것이다.
이 책을 통해 부자들이 아침마다 목도하는 기적과 아침마다 반복해서 갈고 닦는 습관을 체득해 보길 바란다. 내 것으로 할지, 지나치고 말지는 당신의 선택에 달려 있다.
종이책 회원 리뷰 (49건)
도서: 미라클 모닝 밀리어네어
방법: 비대면 줌 회의실
[활기찬 하루 성공적인 인생을 위한 6가지 방법]
1. 새벽 기상, 아침 루틴은 벌써 유행이 지난 키워드들이지만, 여전히 많은 사람들에게 힘과 도전이 되는 말이다.
친구와 다시 독서 모임을 시작하면서 우리의 첫 책으로 할 엘로드의 ＜미라클 모닝 밀리어네어＞를 골랐다.
예전에 읽은 적이 있는 책이었지만, 자기계발서들의 운명이 그렇듯 실천과는 거리가 멀었기에 흔쾌히 이 책을 읽는데 동의했다.
저자 할 엘로드는 이미 ＜미라클 모닝＞을 써서 전 세계의 많은 게으름뱅이들에게 경악을 선사한 인물이다.
아침에 일어나는 것 중요한 거 누가 모르나. 실천하지 않아서 문제였지.
그런데 할 엘로드는 특유의 설득력으로 많은, 정말 많은 사람들을 새벽에 일어나 하루를 활기차게 시작하게 만들었다.
이 책의 묘미는 거기에 있다. 나도 할 수 있다는 마음과 나도 해야겠다는 다짐, 그리고 정말 다음날 새벽에 일어나게 만드는 것.
실제로 나는 할 엘로드가 추천하는 6가지 중 3가지는 아침에 하고 있던 터라, 3가지만 추가하면 되어 부담이 조금 덜 했다(고 믿고 싶었다.)
2. ＜내 삶의 열정과 희망을 발견하는 시간 6분 미라클 모닝＞
하루 6분이면 라이프 세이버의 여섯 가지 이점을 모두 누리면서 미라클 모닝을 실천할 수 있다.
* 1분(s) : 눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다 : 이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간이다.
* 2분(a) : 가장 중요한 확신의 말을 읽는다 : 성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기고 다짐한다.
* 3분 (v): 오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다: 실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화한다.
* 4분 (e) : 눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다: 팔벌려뛰기 50~60회 또는 푸쉬업을 한다. 활기차게 하루를 시작한다.
* 5분(r) : 책을 들고 한 단락이든 한 쪽이든 읽는다. : 1년이면 20권 분량의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.
* 6분(s) : 일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다. 또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자.
p 74 ＜ 알람이 울리면 바로 일어나는 5단계 과정 ＞
1분: 잠자기 전에 기분 좋은 아침을 계획하라: '당신이 아침에 처음으로 떠올리는 생각은 보통 잠들기 직전에 떠올린 생각과 동일하다.' (…)
다시 말해, 당신이 맞이하는 아침은 일정 부분 자기 충족적 예언의 산물이다. 당신의 아침을 아침답게 만드는 주체는 알람시계가 아니라 '당신' 자신이 다. 당신이 1단계에서 할 일은 (매일 저녁 잠자리에 들기 전에) 기다려지는 아침을 적극적으로 창조해내는 일이다. 긍정적인 성과를 미리 그려보고 스 스로 믿고 다짐하는 시간을 갖는 것이다.
2분: 잠자리에서 나와 알람시계를 끈다 : 아직 알람시계가 침대 가까이에 있다면 지금 당장 침대에서 되도록 멀리 치우도록 하자.
3분: 양치질을 한다: 이를 닦고 세수를 한다.
4분: 물 한 잔을 마신다.
5분: 운동복으로 갈아입거나 샤워를 한다.
＜확신의 말 예시＞
"나는 가능한 한 건강하게 사는 일에 전적으로 헌신한다. 그래야 내가 하는 사업과 주변 사람들에게 충실하게 집중할 에너지를 얻기 때문이다."
"앞으로 12개월 안에 .....원에서 ....원까지 소득을 두 배로 늘리는 일에 헌신한다. 그래야 내 가족이 경제적으로 안정된 삶을 누릴 수 있기 때문이다."
＜부를 창출하는 6가지 원칙＞
1. 결심: 부자가 되기로 결심하라
2. 상상: 편견을 깨고 자유로운 자신을 상상하라
3. 계획: 목표를 정하고 계획을 세워라
4. 지렛대: 부의 원칙, 레버리지의 힘을 활용해라
5. 선택: 계속해야 할 것과 포기해야 할 것을 정하라
6. 자격: 부자의 자격을 갖추었는지 자문하라
3. 인상적인 구절
p29 부유한 삶은 은행 계좌에 찍혀 있는 숫자나 자신이 소요한 순자산만으로 결정되지 않는다.
진정으로 부유한 삶은 자신이 무엇보다 소중하게 여기는 것들, 곧 자신의 가치관에 부합하는 삶을 사는 것이다.
p 195 대부분의 사람은 현재 자신의 삶과 자신이 '가질 수 있는 삶' 사이에서 커다란 간극을 경험한 후 현재의 삶을 대체로 후회하면서 산다.
실현하지 못한 가능성 때문에 우리는 삶이 늘 성에 차지 않는다. 백만장자들이 보통 사람과 가장 큰 다른 점은 그들은 '부자가 되기로 결심' 했다는 점이다.
당신이 현재 처한 경제적 상황과 당신이 꿈꾸는 경제적 상황 사이에 벌어진 간극을 메우는 첫 번째 단계는 바로 이 '결심'에 있다.
"나는 부자가 될 거야"와 "나는 부자가 되고 싶어"는 전혀 다른 말이다. 뭔가를 결심하는 것은 행동이나 태도를 정하고, 계획을 세우고, 실천하는 것을 말한다.
4. 감상
새벽에 일어나서 하루를 시작하면 좋은 점을 알려주고, 성공한 사람들의 새벽 루틴을 알려줘서 따라하고 싶게 만드는 이 책은 좋은 책이다.
자기계발서를 보기만 하는 것은 의미가 없고, 실천해야 의미 있다는 것을 알면서도 쉽게 행동으로 옮기지 못했었는데, 현재의 삶과 내가 원하는 삶의
간극을 알면서 내가 원하기만 하고 '결심'하지 않았다는 것을 깨달았다. 전에도 이 책을 보았는데, 그 때에는 이런 깨달음이 없었던걸까 궁금해진다.
내가 원하는 삶, 나의 가치관에 부합하는 삶을 최선을 다해 살아내는 것, 이것이 너무나 중요하며 이를 위해 '결심'하여 '성취'해내리라고 다짐해 본다.
5. 적용
미라클 모닝 6 단계 중 3단계, 침묵, 독서, 쓰기(일기)는 아침에 일어나서 하는 일이다. 확언, 시각화, 운동은 잘 안 하던 것이니
이것을 꾸준히 해야겠다. 우선 확언과 시각화를 위해서는 내 삶의 목표를 새롭게 정립하는 것이 필요하다는 생각이 들었다.
한동안 목표 없이 살았던 것 같아서, 그래서 뭘하든 꾸준히 하지 못했었다.
목표와 비전, 사명을 정리하고, 이를 토대로 장기, 단기 계획을 세우고, 확언과 시각화를 시작해야겠다.
대부분의 백만장자는 결코 늦잠을 자지 않는다.'
'먼저 자신에게 투자하라'
기적 같은 아침 시간에 우리는 지혜를 얻고 생산성을
높이고 명료한 사고력을 기른다.
아침 시간을 활용하는 일은 하루 중에서도 알짜 시간을 골라 자신에게 투자하는 것과 같아서 투자 수익을
극대화할 수 있다.
부자가 되고 싶다면,'부자가 되는 시간'을 축적해야 한다.나에게 집중하고,나의 원칙을 세우는 하루를 시작하는 '부자가 되는 시간'은 아침이다.
아침에 부자가 될 준비를 마친 사람만이 부자로 만들어줄 일과 사람으로 가득한 하루를 맞이할 수 있고,마감할 수 있다.
'내일 아침은 또 어떻게 일어나야 할까.'를 걱정하며 잠자리에 드는 사람이라면 오늘 아침을 허투루 보내지 않았는지,부자의 아침과 전혀 다르게 독촉받거나 허망한 아침을 보내지 않았는지 자문해보기 바란다.
"아침에 일찍 일어난다고 모두 부자가 될 수는 없죠.
혹시 해가 중천에 떠서야 일어나는,아침에 늦게 시작하는 그런 부자를 본 적 있나요?"
ㅡ데이비드 오스본
이 책은 진정한 부자는 매일 아침 부자들이 실천하는 아침 습관이 무엇인지 알고 이를 스스로 실천할 수 있는가에 달려있다는 것을 일깨워주고 있다.
이 책을 읽고 아침마다 부자의 안목과 습관을 몸에 새기자.
#책속의한줄
내 삶의 기적,백만장자의 무기
라이프 세이버(S.A.V.E.R.S)
6분 미라클 모닝
ㅡ1분 침묵(S):눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다.
ㅡ2분 확신의말(A):가장 중요한 확신의 말을 읽는다.
성취 목표,목표가 중요한 이유,실행 방안과 시기를 되새기고 다짐한다.
ㅡ3분 시각화(V):오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다.
ㅡ4분 운동(E):눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다.
스트레칭,팔벌려뛰기,푸쉬업,등
ㅡ5분 독서(R):책을 들고 한 단락이든 한 쪽이든 읽는다.
ㅡ6분 쓰기(S):일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다.
또 오늘 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자.
필요한 기술을 배우고 익히는 데 시간을 내지 않고,
재정적 목표를 달성하는 데 필요한 사고방식을 기르지 않으면 부자가 될 수 없다.
알람이 울리면 바로 일어나는 5단계 과정
ㅡ잠자기 전에 기분 좋은 계획을 세워라.
ㅡ잠자리에서 나와 알람시계를 끈다.
ㅡ양치질을 한다.
ㅡ물 한 잔을 마신다.
ㅡ운동복으로 갈아입거나 샤워를 한다.
책을 읽기 전에 먼저 자신에게 이런 질문을 던져야 한다.
"나는 무엇을 얻으려고 하는가?"
책에서 읽은 내용을 바로 실천에 옮기는 것이 가장 중요하다.
부를 창출하는 6가지 원칙
ㅡ부자가 되기로 결심하라.
ㅡ편견을 깨고 자유로운 자신을 상상하라.
ㅡ목표를 정하고 계획을 마련하라.
ㅡ부의 원칙,레버리지의 힘을 활용하라.
ㅡ계속해야 할 것과 포기해야 할 것을 정하라.
ㅡ부자의 자격을 갖추었는지 자문하라.
나는 이 세상에 이로운 가치를 얼마나 제공하고 있는가?
어떻게 하면 더 많은 가치를 제공할 수 있는가?
어떻게 하면 더 나은 사람이 될 수 있는가?
최고가 되어라.
소득원을 늘린다.
ㅡ코칭,강연,집필,팟캐스트,출판,제휴 사업,
돈이 일을 하도록 하라.
ㅡ사업,부동산,주식,카페,유튜버,출판,블로그.인스타그램,페이스북.
"세상은 활력이 넘치는 사람들의 것이다."
ㅡ랄프 왈도 에머슨
"부자가 되려면 엄청난 에너지가 필요하다."
출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성된 글입니다.
미라클 모닝책은 총 3권으로 이번책이 3번째 책으로 알고 있고 나온지도 꽤된것으로 알고 있다
첫번째 책은 너무 좋게 봤었으나 2번째 책이 너무 실망스러워 이번 3번째 책이 나왔을때는 또 그렇게지라는 생각으로
읽지 않고 있다가 월부동료분의 재독이라는 글을 보고 '괜찮나?'라는 생각으로 구입해서 읽어보았다
총 3권의 미라클 모닝책 중 가장 추천드리고 싶은 이번 책었다
내가 관심있는 부자들의 관점에서 적은것도 있지만 요즘 미모가 가장 힘든데
왜 미모를 해야하고 어떤 마음가짐으로 해야 하는지를 다시 리마인드 할 수 있어 좋았다
31
부자가 되고 싶다면, '부자가 되는 시간'을 축적해야 한다
34
문제의 원인은 아침 시간 자체에 있는 게 아니라 하루의 나머지 시간에 있다
자신의 인생이 만족스럽지 못한 사람이라면 활력에 넘쳐 잠자리를 박차고 일어나지 못할 것이다
잠자리에서 일어날 이유가 '아예'없다고 말할 수 있을지도 모른다
39
첫 단추를 잘 꿰어야 한다
아침시간의 마법 중 하나는 하루의 방향을 결정짓는 것이다
매일 아침 삶의 목적을 찾고 자신을 단련하고 성장에 필요한
영감을 불어넣는 것으로 시작하면
나머지 하루도 동일하게 움직인다는 사실을 알게 된다
41
아침 시간을 활용하지 못하는 사람들은 잠에서 깨어나자마자
무섭게 들이닥친 세상을 맞이하게 된다
63
우리의 잠재의식에는 해로운 암시를 보낼 수 있다
그결과 잠재의식 속에 잘못된 믿음이 형성된다
아침에 이불을 박차고 일어나는 자제력조차 자신에게는 없다는 믿음이다
아침은 하루하루가 우리에게 베푸는 선물이자,
이불 밖으로 나올 자제력이 있음을 증명하는 과제이다
또한 자기계발에 시간을 투자할 수 있는 기회다
65
아침 일찍 일어나기는 당신이 하루하루 실천할 수 있는 일이며 이 일을 반복한다면 당신의 '정체성'이 바뀔 것이다
그러면 당신은 머지않아 아침을 즐기는 사람이 될 것이다
79
모닝 개인명상
우리는 과거를 곱씹거나 미래를 걱정하느라 정작 현재를 충실하게 살지못한다
잠시 스트레스를 털어버리고, 자신이 안고 있는 문제에 대한 걱정을 내려놓고 현재에 주의를 집중한다
당신이 소유하는 것 당신이 하는일 당신이 생각하고 받아들인 정체성보다
더욱 내밀한 차원에 존재하는 본질에 다가가 진짜 당신이 누구인지 발견하는 시간이다
79
잡념이 떠로으면 숨을 들이쉬고 내쉬는 동안 하나의 단어나 구절 되뇌며 거기에 집중하면 도움이 된다
(숨을 들이쉬며) 나는 자신감,활력,성공을 들이쉰다...
(숨을 내쉬며) 나는 나태함,부정적생각,두려움을 내쉰다...
81
확신의 말
자기 자신을 바라보는 관점이 인생을 이끌어가는 방식에 지대한 영향을 미친다
사고방식은 '모든 것'에 영향을 미친다
어떤 사람이 괴고 싶은지, 무엇을 성취하고 싶은지, 그 목표를 어떻게 이룰 것인지
자기 자신에게 반복해서 얘기할 때 우리의 잠재의식은 신념과 태도를 바꿔나간다
실행 방안은 구체적일수록 좋다
횟수(얼마나 자주)와 분량(얼마나 많이), 실행 시간(해당 활동을 언제 시작해서 언제 끝낼지)을
정확하게 기술해야 한다
매일 아침 감정을 담아서 확신의 말을 되뇐다
매일 의식적으로 다짐을 반복함으로써 최우선 순위에 집중하고
목표 달성에 필요한 일을 실행하도록 만들기 위해서다
-확신의 말은 반드시 매일 읽어야 한다
-확신의 말을 지속적으로 갱신한다
94
당신이 그런 사람이 되지 못할 이유가 무엇인가?
어린아이들이 주변을 밝히듯 우리도 환하게 빛을 발해야 한다
95
당신이 개인적으로나 직업적으로 가능성을 모두 실현해 정점에 오른다면 과연 어떤모습일까?
당신이 떠올린 비전이 생생할수록 이를 실현하기 위해 당신은 해야 할 일을 더욱 열심히 하게 된다
95
과제를 실행하고 즐기는 자신의 모습을 기각화한다
일이나 과제에 흠뻑 바져서 즐기는 자신의 모습을 시각화한다
반드시 해야 할 일을 즐기면서 할 때 자신이 어떤 표정을 지을지, 또 어떤 기분일지 그려본다
99
마음만 먹으면 댈 수 있는 핑곗거리는 무궁무진하다
112
일기: 날마다 기록한다
일기에는 무엇이든 적을 수 있다
읽고 있는 책에 대해 기록하거나, 감사할 거리를 열겨해도 좋고, 그날 하루에 해야 할 일 우선순위 4~5가지를 계획해도 좋다
그날 하루를 기분 좋게 시작할 수 있는 내용을 써보자
일기를 쓸 때 문법이나 철자, 맞춤법은 잠시 잊어도 좋다
일기장은 상상의 나래를 마음껏 펼치는 공간이다.
자기 검열을 하지 말고, 교정하지도 말고 그저 떠로는대로 써보자
130
당신은 부자가 되고 싶은가, 되고 싶지 않은가?
어떤 문을 열 것인지 '결심하는 행위'가 중요하다
백만장자들이 보통 사람과 가장 큰 다른 점은 그들은 '부자가 되기로 결심'했다는 점이다
부를 일구는 과정에서
힘든 결정을 내려야 하고, 쉽지 않은 계획을 수립해야 하고, 수많은 도전 과제를 대담하게 실행에 옮겨야 한다
141
'현재의 삶'은 당신이 과거에 내린 결정이 만든 결과다
그동안 당신이 내린 수많은 '결정'이 초래한 결과다
142
만약 당신이 지난 한 해 동안 매일 다르게 행동했다고 전제하고 당신의 삶이 어떻게 달라졌을지 생각해보자
-여전히 지금과 같은 몸매일까?
-여전히 똑같은 일을 하고 있을까?
-여전히 은행 잔고는 똑같을까?
당신은 매일 결심해야 한다
이는 부자가 되기 위해 치러야 하는 대가다
144
아침마다 이부자리를 박차고 일어날 만큼 재미있는 일을 하며 살 때
자연스럽게 발생하는 근사한 부산물이 바로 돈이다
돈은 도구이지 목적이 아니다
돈은 수단이다
150
소라게가 껍데기 안에서 살아가듯 우리는 일정한 '테두리'안에서 살아간다
일정한 사고방식과 신념, 습관에 적응하며 살다가 성장하면서
답답한 테두리를 벗어난다
195
부자 되기 첫걸음
매일 아침에 일어나면 그날 해야 하는 가장 중요한 일 7개를 적습니다
그리고 목록 순서대로 처음 3개의 일을 처리합니다
우선순위가 가장 높은 일에 시간을 투자하는 것은 똑같은 시간으로
'더 많은'일을 해내고 있음을 의미한다
235
당신이 현재 소유한 돈을 관리할 수 없다면
더 많은 돈이 들어와도 효과적으로 관리할 수 없다
246
이 게임의 본질은 돈이 아니다
이 게임에서 돈은 점수판에 기록되는 숫자일 뿐이다
돈은 "내가 얼마나 더 나아지고 있는지"를 측정하는 기준이다
세상은 언제쯤 내게 돈을 안겨줄 것인가에 대해 묻지 말고,
내가 그만한 돈을 얻을 자역을 갖추었는지를 물어야 한다
259
백미러 증후군
자신의 과거 모습에 얽매여 현재와 미래의 성과를 제한하는 것이다
6분 미라클 모닝
1분- 눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다
이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간이다
2분- 가장 중요한 확신의 말을 읽는다
성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기고 다짐한다
3분- 오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다
실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화한다
4분- 눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다
팔벌려뛰기 50~60회 또는 푸시업을 한다, 활기차게 하루를 시작한다
5분-책을 들고 한 단락이든 한쪽이든 읽는다
1년이면 20권 분향의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것이다
6분- 일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다
또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자
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eBook 회원 리뷰 (3건)
단순히 일찍 일어나는 게 중요한거는 아니겠죠.
그치만 부자들의 대부분은 일찍 일어난다는 사실은 굉장히 깊이 있게 다가왔습니다.
배울점이 많은 사람들에게서 공통점을 찾으니 그게 바로 미라클 모닝인 것이겠죠.
여러 번 읽고 책의 모든 내용을 내 것으로 만드는게 중요할 거 같습니다.
그래서 저자의 미라클 모닝도 읽었는데
굉장히 유익해서 여러 번 읽는 중입니다.
지금과 다른 삶을 꿈꾼다면 꼭 읽어 볼 만한 책입니다.
후반부는 자기계발서의 내용이 짜깁기된 것 같지만, 저자 데이비드 오스본이 이런식으로 자기 사업체를 거느린 부자가 됐으니 믿고 따르고 싶네요. 전반부는 미라클 모닝만큼 짧지만 강력한 임팩트는 없었습니다만, 지금 이 느낌을 잊고싶지 않고 싶어 구매를 결정했습니다.
하루 중 가장 뇌가 영민한 시간인 아침 시간을 어떻게 사용하느냐가 인생의 상당부분을 결정한다고 합니다. 이 책을 읽고 새벽 5시 기상을 실천하고 있습니다. 아침에 일찍 일어나고 싶고, 얼른 내일이 왔으면 좋겠다는 마음으로 하루하루를 보내고 싶으신 분들에게 추천하는 책입니다.
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